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Dale Carnegie
Sorge
dich nicht - lebe!
Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen
befreiten Leben zu finden.
ISBN 3-426-77559-X
Knaur Verlag
Lernen Sie
· sich das Sorgen abzugewöhnen, ehe es Sie zugrunde
richtet
· fundamentale Tatsachen über Angst, Grübelei und
Aufregung zu erkennen
· zu einer Lebenseinstellung zu gelangen, die Frieden und
Glück bringt
· mit der Kritik anderer fertig zu werden
· geistig und körperlich auf der Höhe zu bleiben
· die eigenen Geldsorgen zu verringern
· das Leben zu ändern
und vieles mehr...

ISBN 3-7831-1039-4
Kreuz Verlag
Verlust, Trennung und Abschied sind Lebenssituationen,
mit denen die meisten Menschen nicht umgehen können. Viele
geraten in schwere Trauerkrisen und stehen dem tiefen Schmerz hilflos
gegenüber. Dieses Begleitbuch für Trauernde hilft dem
Betroffenen, einen selbstbewußten und heilsamen Umgang mit
ihren Trauergefühlen zu erleben.
Jorgos Canacakis macht den Leserinnen und Lesern die wichtige Unterscheidung
von "lebenshemmender" und "lebensfördernder"
Trauer deutlich.

Der griechische Psychologe Jorgos Canacakis zeigt in diesem praktischen
und leicht verständlichen Buch ermutigende Wege auf, mit der
Trauer angstlos umzugehen, sie zum Ausdruck zu bringen und für
einen kreativen neuen Lebensbeginn einzusetzen.

Doris Wolf
Einen geliebten Menschen verlieren
Vom schmerzlichen Umgang mit der Trauer
ISBN 3-923614-48-9
pal Verlag
Wenn man einen lieben Menschen verliert, scheint kein
Wort der Trostes die Trauer und den Schmerz lindern zu können.
Alles andere hat seinen Bedeutung verloren und das Leben erscheint
sinn- und hoffnungslos.
In dieser schweren Zeit möchte Ihnen die Psychotherapeutin
Doris Wolf beistehen.
· Sie zeigt Ihnen, welche Phasen des Abschiednehmens Sie
in Ihrer Trauer durchlaufen müssen.
· Sie erklärt, weshalb Verzweiflung, Haß, Alpträume,
Herz- und Magenprobleme, Schlaf- und Eßstörungen völlig
normal sind.

Anthony de Mello
Die
Fesseln lösen
Einübung in erfülltes Leben
ISBN 3-451-23465-3
Herder Verlag
Der indische Philosoph, Theologe und Psychologe gibt praktische
Hinweise, wie man zum Glück finden kann. Hierbei geht er vor
allem auf die "Fesseln" ein, die uns bestimmen und bezwingen
wollen. Dies sind z.B. Vorurteile der Gesellschaft aber auch unsere
eigenen Vorurteile oder auch die Fesseln, die wir andere Menschen
um uns legen lassen, so dass sie uns bestimmen können. De Mello
gibt Übungen vor, die ein Leitfaden zum Nachdenken über
diese Fesseln sind und uns helfen können sie zu lösen
und ihre Macht über uns zu bannen. Immer wieder zeigt er seine
Erklärungen an bildhaften Weisheitsgeschichten auf, so dass
jeder seiner Gedankengänge genau nachvollzogen werden kann.
Dieses Buch ist tatsächlich ein Befreier aus einem Gefängnis,
in das wir uns selbst einsperren lassen haben. Es ist häufig
äußerst amüsant zu lesen für jedermann verständlich
und keineswegs ein, wie man vom Titel her erwarten könnte,
schwer verdauliches Lesefutter.

Philip C. McGraw
Lebensstrategien
10 Regeln, damit Ihnen das gelingt, worauf es im Leben wirklich
ankommt
ISBN 3-478-08669-8
mvg Verlag
Phillip C. McGraw stellt in diesem Buch die 10 Lebensregeln
vor und ordnet jedem davon eine Strategie zu, mit deren Hilfe man
alle Aspekte seines Lebens -
beispielsweise berufliche, private, spirituelle und gesundheitliche
- verbessern kann. Er führt den Lesern durch verschiedene Lebensbereiche
, weist auf klassische Probleme hin und leitet dazu an, Lösungen
zu entwickeln, um so wieder selbst
die Kontrolle über das eigene Leben zu gewinnen.

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